東京都市大学 人文・社会科学系/ラグビー部監督の椿原哲也准教授による
スペシャルトーク＆レッスンが開催されました。

専門家ならではの視点から、私たちの生活にもすぐに取り入れられる
健康やダイエットに関する知識がわかりやすく解説され、
トークの合間には、参加者も一緒に身体を動かしながら自宅でもできるエクササイズを学びました。
この日は体育の日ということもあり、健康への意識が高い一般の方が参加されていました。